Juego responsable

Aunque las diferencias con un casino físico son obvias, la diversión está asegurada. Recordá que el juego en estas plataformas online debe ser considerado como un entretenimiento responsable y está disponible solo para mayores de 18 años.

Para registrarte, deberás completar tus datos, seleccionar tus métodos de pago y, en algunos casos, brindar prueba de tu residencia en la Argentina. Normalmente, jugar en un casino online es un proceso sencillo y agradable. Incluso, es posible que te permita ganar algo de dinero. Sin embargo, siempre tenés que tener en cuenta que no tenés que pensarlo como una forma de obtener dinero fácil.

Prestá atención a estas señales

Recordá que al ser un entretenimiento responsable existen signos de alarma que pueden indicar que estás llevando el juego muy lejos. Algunos de estos signos son:

1. Sentir malestar al dejar de jugar

2. Querer ganar siempre todas las partidas

3. Esconder información sobre los juegos y el tiempo que pasás jugando

4. Buscar dinero prestado para seguir apostando

5. Pensar obsesivamente en jugar todo el tiempo

6. Aumento de ansiedad y estrés

7. Deterioro de la salud mental.

Si en algún momento observás alguno de estos síntomas, tenés que poner un freno. Tampoco es bueno que tengas insomnio si no jugás. Por otra parte, si sentís que tu vida pierde el sentido cuando no estás jugando, es hora de buscar ayuda. A continuación, te daremos una pequeña guía con pasos que pueden ser muy útiles a la hora de superar la adicción al juego. De esta manera, no arruinarás tu vida en el casino online.

Paso a paso

Hay consejos que tomar para evitar caer en la adicción al juego. No hay garantías, pero siguiendo estos pasos el riesgo disminuye significativamente. Recordá las alertas mencionadas anteriormente que son las que te llevarán a tomar la decisión de buscar ayuda. En primer lugar, debés tener en cuenta que la adicción al juego recibe un nombre y este es ludopatía.

Existen centros especializados que pueden ayudarte en caso de necesitar apoyo. Si estás en Buenos Aires, en C.A.B.A, Santa Fe o Córdoba, podés acceder a los programas de ayuda que implementa el gobierno local en tu zona. También podés contactar a la Asociación de Jugadores Anónimos de Argentina quienes te orientarán en este proceso.

Paso 1: Jugá solo si es divertido

Jugá únicamente si sentís que es divertido. En el momento en que deja de ser divertido tomate un break por lo menos de unas horas y, preferiblemente, de algunos días. Si mientras estás jugando empezás a experimentar irritabilidad, ansiedad, o estrés, tenés que hacer una pausa y reflexionar sobre los perjuicios que el juego puede estar trayendo a tu vida.

Si realmente ves que en lugar de relajarte y divertirte estás empezando a desarrollar emociones negativas hacia el juego, pará y tomar un tiempo solo o con tu familia mientras toda esta marea baja en tu mente. Dedicate a otras actividades e, incluso, disfrutá del aire libre.

Paso 2: Jugar debe ser solo un entretenimiento

Nunca pensés que estás ganando dinero que te permitirá pagar o conseguir algo. Esforzate por considerar el casino online como un entretenimiento por el que estás pagando, al igual que lo hacés para ver una película o comprar un juego para la computadora.

Siempre considerá al juego online como una forma de entretenimiento similar a cualquier otra. Si sentís que el juego está empezando a convertirse en una prioridad y estás dejando de lado otras actividades por jugar, es momento de parar y reflexionar: ¿Realmente es un entretenimiento o se está convirtiendo en algo adictivo para mi?

Paso 3: Fijá un presupuesto

Antes de comenzar a jugar, asegurate de fijar un presupuesto para tu apuesta. Fijá un máximo que puedas perder diariamente, semanalmente o mensualmente, y nunca superés este presupuesto. Si el dinero que está fijado en tu presupuesto ya se ha perdido, no vuelvas a jugar hasta el próximo día, semana mes o hasta que tu nuevo presupuesto esté disponible para apostar.

Si sentís que estás perdiendo el control sobre la cantidad que apostás o has pasado varias veces tu presupuesto, es momento de parar y verificar que el casino online no se esté convirtiendo en un problema para tus finanzas.

Paso 4: Usá una cuenta para el dinero del juego

Después de fijar el presupuesto, transferilo a una cuenta que esté completamente separada de las demás y sea únicamente para apostar. Nunca apostés con dinero de otras cuentas distintas a la que fue destinada para tal fin. Esto podría provocar confusión en tus finanzas y afectar el pago de tus obligaciones así como la cantidad que tenés destinada hasta fin de mes.

Recordá que varios bancos en la Republica Argentina ofrecen la oportunidad de abrir billeteras virtuales. Con estas, podrás administrar fácilmente el dinero desde tu celular. Algunas de estas billeteras tienen procesos muy sencillos que te ayudarán en esta misión.

Paso 5: Hacé un montón de pausas

Asegurate de hacer varias pausas cuando estés jugando. Nunca jugués varias horas de corrido. Esto puede ser muy importante tanto después de haber ganado una cantidad grande de dinero o haber estado en una racha de pérdidas.

Como hemos mencionado, el tiempo que le dediqués a esta actividad nos ayudará a diferenciar si es un entretenimiento o se está convirtiendo en algo más. Al igual que con tu presupuesto, podés destinar un par de horas al día o la semana para jugar. De esta forma, tendrás más control sobre tus apuestas y tu vida en el casino online.

Paso 6: Nunca tratés de recuperar el dinero perdido

Nunca tratés de recuperar lo que perdiste apostando de nuevo si estás teniendo una mala racha. Si empezás a pensar a de esta manera, es mejor que te tomés una pausa para aclarar tu mente y recordar las reglas anteriores que hemos discutido en este articulo.

Tampoco tratés de doblar apuestas, o usar la técnica del todo o nada. Este tipo de conductas pueden ser nocivas para vos. Si transitás ese camino, puede comenzar a ganarte la desesperación por jugar. Podés llegar a gastar todo el dinero que tenés destinado para las apuestas u otras obligaciones. Para evitar esta situación, revisá el siguiente consejo.

Paso 7: Nunca pidás dinero prestado para jugar

Esto puede parecer obvio pero es real: nunca pidas dinero prestado para jugar, ya que este es un signo de alarma muy claro sobre la ludopatía. Indica que gastaste todo lo disponible y que la desesperación por continuar jugando te está superando.

Eso te lleva a tomar decisiones financieras de las cuales te podés arrepentir en un futuro cuando las deudas comiencen a acechar. Por lo tanto, si te ves pensando en pedir prestado, pará. Si ya has pedido prestado es aun mas importante parar. Aquí es donde debés pensar y darte cuenta. Tal vez el casino online dejó de ser un entretenimiento para convertirse en un problema.

Paso 8: No tengás miedo de pedir ayuda

El paso final es nunca tener miedo de pedir ayuda si sentís que estás perdiendo el control. Existen un montón de organizaciones que están especializadas en la adicción al juego en Argentina. Recordá que tus amigos y tu familia también pueden ayudarte y entenderte si estás presentando alguna señal de alarma.

Tampoco sientas vergüenza si simplemente no has podido controlar el impulso que te lleva a jugar. Es siempre importante reconocer que se tiene un problema. En este caso, hablaríamos de adicción al juego. Una vez que hayas pedido ayuda, nada podrá detenerte y lograrás salir adelante y continuar con tu vida

¿Qué puedo hacer si me convertí en adicto?

Como se mencionó un poco más arriba, en la Argentina existen varios centros y lugares a donde acudir por ayuda si sentís que la adicción se apoderó de tu vida. La Lotería de la Provincia tiene un centro gratuito que brinda orientación y ayuda a aquellos afectados por el juego compulsivo. Podés comunicarte al 0800-444-4000 de lunes a viernes de 9 hrs a 20 hrs.

También podés escribir al correo electrónico juegoresponsable@loteria.gba.gov.ar para obtener más información al respecto. Podés llamar a la Asociación Jugadores Anónimos de Argentina durante las 24 horas al número (011) 15.4412.6745. También encontrarás más información en el siguiente sitio web: jugadoresanonimos.org.ar

Recordá que la ayuda no solo se limita a estas dos organizaciones, también existen clínicas de rehabilitación privadas que prestan sus servicios. Incluso, la ayuda de tus amigos y familiares siempre estará presente para vos. No sientas vergüenza de compartir tus sentimientos frente al juego.

Recordá que también podés acudir a los centros de atención en adicciones con los que cuentan todas las provincias y donde la orientación y ayuda es completamente gratuita. Allí incluso podrán guiar a tus allegados para acompañarte en este proceso de recuperación frente a la adicción al juego. El juego compulsivo se puede superar. ¡Ánimo!

Resumen

Recordá que lo más importante a la hora de acceder a los servicios de un casino online es divertirse, más allá de ganar dinero o hacerse una reputación entre otros jugadores. El entretenimiento es el objetivo principal de este tipo de juegos.

Esta no es una fuente de ingresos ni te ayudará a pagar tus cuentas ni obtener otros beneficios más allá de un momento de esparcimiento para dejar ir las responsabilidades del día a día por un breve instante. Cuando te empecés a centrar en la parte monetaria en vez de la diversión enciendé las señales de alarma.